あまり食欲がない朝や究極に時間がない日は、私の場合、甘い系の朝ごはんになりがちです。シリアルとかビスケット類で簡単に済ませます。 朝起きた時点で「お腹空いたな～」という日は、塩味系というか、もっと食事らしいものが食べたくなります。空きっ腹に…